ニキビ跡に効く正しい洗顔方法と化粧水の使い方

ニキビ跡を治す為に必要な条件は何でしょうか？
この質問を行うと、多くの方は「洗顔を毎日たくさん行う！」と答えます。
確かにニキビは毛穴詰まりが原因で、出来てしまう炎症の一つ。
清潔を保たなければ、ニキビ跡に発展する事もあります。

しかしニキビ肌は洗いすぎると、返ってダメージを与えています。
特にニキビ跡が残るお肌は、乾燥による刺激が強くなります。
何度もお肌を洗うと、それだけお肌に刺激を与えている事になります。

洗顔の目安は一日2回程度でOKです♪
時間も平均的に空けると、朝･晩の洗顔だけで十分となりますね。
汚れを落とす事は大切ですが、刺激を与えず必要な汚れだけ落とすようにしましょう。

その他にも注意が必要な事、それはお湯加減です(--;)
冷たい水で洗顔をすると、余分な皮脂が取れません。
しかし熱いお湯で洗顔を行うと、それは刺激の一つになります。
そして乾燥肌の原因にもなる為、ニキビ肌にはNGです。

ニキビ跡やニキビが残るお肌にとって、ベストなお湯加減はぬるま湯です♪
特に冬場になると温度を上げすぎてしまう事もあるので…。
常に25℃前後に保っておくと、お肌に刺激を与えず洗顔を行う事が出来ます。

その後にニキビ跡化粧水などでお肌に潤いを持たせることも
大切です。

ニキビ跡の化粧水はビタミンｃが多く含まれた
品を選択しましょう。

意外と知らない方も多いので、以上の事を気をつけニキビ跡を改善して行きましょう！